コラーゲンの吸収にはたんぱく質が必須ってご存知でした?
手羽先は、コラーゲンとたんぱく質を同時に摂取できる優れものなんです!
<作り方>
1.お鍋にお酢、濃い口醤油、お酒を1:1:1とお砂糖を入れます
2.ひと煮立ちしたら手羽先、ゆで卵を入れます。
3.再び沸騰してきたら落し蓋をして30分程度煮込みます
※お砂糖で好きな甘さに調節してくださいね
材料入れるだけの簡単煮込み!是非お試しあれ★
コラーゲンの吸収にはたんぱく質が必須ってご存知でした?
手羽先は、コラーゲンとたんぱく質を同時に摂取できる優れものなんです!
<作り方>
1.お鍋にお酢、濃い口醤油、お酒を1:1:1とお砂糖を入れます
2.ひと煮立ちしたら手羽先、ゆで卵を入れます。
3.再び沸騰してきたら落し蓋をして30分程度煮込みます
※お砂糖で好きな甘さに調節してくださいね
材料入れるだけの簡単煮込み!是非お試しあれ★