30秒クイック顔ヨガでフェイスラインアップ&笑顔美人に
①上の歯だけを8本見せて、口角をあげてスマイル。
目はしっかり見開いて。頬におだんごを作ってしっかり持ち上げる。
②手を離しても頬の高さが落ちないように、しっかり笑顔を30秒キープ。
✴︎ポイントは✴︎
頬が落ちてきたら、おだんごをもう一度作って持ち上げること!
口角もさげないよう注意してくださいね。
すぐに笑顔美人に!
https://jobikai.com/recipe-1343
①上の歯だけを8本見せて、口角をあげてスマイル。
目はしっかり見開いて。頬におだんごを作ってしっかり持ち上げる。
②手を離しても頬の高さが落ちないように、しっかり笑顔を30秒キープ。
✴︎ポイントは✴︎
頬が落ちてきたら、おだんごをもう一度作って持ち上げること!
口角もさげないよう注意してくださいね。
すぐに笑顔美人に!
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