SPF／PAってなに？ 焼けたくない人のための日焼け止めの基礎知識
momoka まずは基本。紫外線防御力を表すSPF/PA SPF SPFは、Sun Protection Factorの略で主にサンバーンという炎症を引き起こす紫外線であるUVBを防ぐ数値のことです。1～50+の数値で表…
肌のたるみは「筋力」と「ハリ」の両面からする事が大切
jobikai お悩み解決辞典 症状で見る肌のたるみチェック 肌のたるみは単純にたるみによって肌が垂れて見えるだけではなく、進行してくると毛穴の開きやシワといった肌トラブルの原因にもなります。 たるみによる毛穴の広がり …
100均アイテムで簡単！見せるネイル収納法
ネイリストみか 100均のアイテムで、サロン風のネイルを可愛く収納する方法を紹介します。 同じアイテムでも置き方を変えるだけで簡単にアレンジできちゃうのでぜひチェックしてくださいね。 動画でより詳しく紹介しています！閲覧…
紫外線よりも怖いって本当？ 今年からは肌の‘ブルーライト’ケアも始めよう！
momoka 聞きなじみないけど、ブルーライトって？ 太陽光と言っても波長によってさまざまな光の種類が存在します。ブルーライトは目に見える光の中でも一番紫外線に近い光です。 光は波長が長いほど透過率が高く肌の奥深くまで到…
ほうれい線はメイクで隠せる！ 目立たず自然にカバーする方法
しゅん ほうれい線ができる原因とは？ 鏡や写真を見るたびにため息をついてしまう、ほうれい線。でも、ある日突然できるわけではないですよね。いつの間にか濃く、深くなっているのには理由があります。 まず、ほうれい線には大きく分…
【ダイエット弁当レシピ】らっきょう液で作るカレーピクルス-常備菜になります
ミナコ らっきょうは毎日5粒を目安に食べるとダイエット効果抜群！ らっきょうを食べると脂肪の吸収が抑えられ、お通じも良くなり、血液もサラサラになります。巡りが良くなり痩せやすくなりますよ。 らっきょうの甘酢漬けを買ってお…
化粧水と乳液はつける順番が大切。スキンケアコスメの使い方
jobikai お悩み解決辞典 正しいスキンケアの順番 スキンケアの基本的な流れとしては、まず洗顔で肌をキレイにした後、基本的には肌に浸透させたいものの順番で利用し、最後に肌に蓋をして浸透させ…
ハチミツのリップパックで即効ぷるぷる唇♪ のやり方
編集部 概要・目的・効果 概要・目的 ハチミツリップパックのキレイ効果とは？ 自宅でできる簡単スキンケアを求めて見つけた、手づくりリップパック。簡単なのに即効性があると評判なので、さっそく試してみました！ 使う材料はハチ…
大人こそベビーパウダーを有効利用！ 嬉しい効果と利用の注意点
jobikai お悩み解決辞典 そもそもベビーパウダーとは？ そもそもベビーパウダ―は商品の種類として成分上の決まりなどがあるわけではなく、肌への刺激や負担の少なさから、主に乳幼児のスキンケア用に利用される事が多いために…
小豆がぽっこりお腹と脚のむくみ解消に効く! 薬膳レシピ10選
HANANO 便秘やむくみ、酸化、吹き出物など、女性の美容に嬉しい効果 小豆の成分と薬効 小豆は、体を酸化させる活性酸素を取り除く食材の代表格で、便秘やむくみを解消するうえ、美肌やダイエットにも効果的です。 その他にも、…