旬の野菜を食べよう~菜の花~

フード

旬の野菜は、安く手に入る&おいしい＆栄養価がとっても高いんです?✨✨ 今が旬の菜の花は、ビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養素がたくさん含まれています? ＋ ◆3色菜の花ごはん 鮭フレークと卵で簡単にバランス…