ストレートヘアでもかわいいは叶う♡巻かない簡単ヘアアレンジ4選
大人らしいセクシーさと上品さを演出してくれるストレートヘア。ふんわりとウェーブをかけたり巻いたりしなくちゃかわいらしくない、なんて思ってはいませんか？ ちょっと工夫するだけで、ストレートヘアさんでもとびっきり「かわいい」…
意外と夏まで時間がない！簡単二の腕痩せトレーニング
だんだんと昼間の気温も上がってきて、半袖で外に出れるようになってきましたね。 待ち望んでいた夏がきたー！と喜んだのもつかの間、冬の間に着々と蓄えた二の腕のお肉がたっぷりとついている方、多いのではないでしょうか。 焦ってダ…
GWデートには可愛い季節のお花で彩って♡フラワーネイル10選
もうすぐ待ちに待ったゴールデンウィーク♡彼とのデートを計画している人も多いはず♪お花いっぱいの季節だからこそ、指先も色とりどりのお花で彩っていきましょう！ゴールデンウィークデートにおすすめのフラワーネイルをご紹介致します…
運動嫌いさんもトライ！スクワットで桃尻をGETしよう♡
キュッと上がった丸いお尻は女性の憧れですよね。手軽にヒップアップしたいなら、スクワットがオススメです。そこで今回は、桃尻をGETできちゃうスクワットについてご紹介していきたいと思います。 ヒップアップにはスクワットが効果…
化粧水と乳液はつける順番が大切。スキンケアコスメの使い方
jobikai お悩み解決辞典 正しいスキンケアの順番 スキンケアの基本的な流れとしては、まず洗顔で肌をキレイにした後、基本的には肌に浸透させたいものの順番で利用し、最後に肌に蓋をして浸透させ…
ハチミツのリップパックで即効ぷるぷる唇♪ のやり方
編集部 概要・目的・効果 概要・目的 ハチミツリップパックのキレイ効果とは？ 自宅でできる簡単スキンケアを求めて見つけた、手づくりリップパック。簡単なのに即効性があると評判なので、さっそく試してみました！ 使う材料はハチ…
これだけやればOK！毎日5分♡体幹ダイエット
ダイエットには基礎代謝を上げることが大事。基礎代謝を上げるには筋肉量を増やすといいのですが、キツい筋トレはなかなか長続きしませんよね。そんな人にオススメしたいのが体幹ダイエットです！今回は、体幹ダイエットについてご紹介し…
【必見！】５月前半までが見頃！ゴールデンウィークに行きたい♡おすすめの絶景スポット
ゴールデンウィークの予定はもう決まっていますか？ ぽかぽか暖かく陽気な『春』、色とりどりの花が咲く『春』、気持ちも軽やかになって、どこかにお出かけしたくなりますよね♪ お天気の良い日は外に出て、美しい風景を見てマインドリ…
これぞダイエッターの救世主！太らないコンビニ夜食3選
夜食。 一日中仕事をして疲れ切ったからだに染みる、コンビニの夜食。 頑張ったからだにはあのお弁当の匂いも、肉まんの匂いも、からあげの匂いも・・・なんともごちそうですよね。 だからといって毎晩毎晩コンビニの夜食を食べるわけ…
大人こそベビーパウダーを有効利用！ 嬉しい効果と利用の注意点
jobikai お悩み解決辞典 そもそもベビーパウダーとは？ そもそもベビーパウダ―は商品の種類として成分上の決まりなどがあるわけではなく、肌への刺激や負担の少なさから、主に乳幼児のスキンケア用に利用される事が多いために…