3日間で体をリセット。連休はプチ断食で痩せるカラダを手に入れる
シンフォニー プチ断食とは？ 断食というと飲まず食わずで長期間過ごすという過酷なイメージですが、プチ断食はそこまで過酷な事はしないまでも、食事を抑えてカラダをリセットするというもの。ファスティングとも呼ばれます プチ断食…
【美容スムージーレシピ】セロリ＆グレープフルーツで疲労回復！リフレッシスムージー
ミナコ 【レシピ】セロリ＆グレープフルーツのリフレッシュスムージー 材料 レモン・・・・・・・４０ｇ バナナ・・・・・・・８０ｇ（約1本） グレープフルーツ・・１００ｇ セロリ・・・・・・・５０ｇ 豆乳・・・・・・・・１…
その人キケン！亭主関白になりそうな彼の特徴
ただ優しいだけでは、彼のすべてを判断できない！ 本当に彼が旦那さんとして、ふさわしいかどうか冷静に判断しないと、結婚してから後悔するのは、かなり危険。 もしかしたら、今は優しくても、結婚をした途端に亭主関白ぶりを発揮され…
GWの連休中にやっておきたい！ 家事まとめ
南紫 お掃除・インテリア関連 カーテン洗濯 カーテンには、花粉やハウスダスト、ダニなどがたくさん付着しています。しかし洗ったとしても乾くまでカーテンなしで過ごすのはちょっと気になるという場合もありますよね。 例えば、一番…
【TDL・フェス向け】誰よりも目立っちゃおう！GWイベントで大活躍のヘアアレンジ♡お子さんにしてあげるのもおすすめ◎
GWなどの行楽シーズンや、夏の野外フェス、友人たちと行くディズニーリゾート…。ここぞ！というイベント時も、いつもと同じヘアスタイルで落ち着いてしまってはいませんか？今回は、普段はできないような周りと差がつく派手なヘアアレ…
「可愛い」に飽きたあなたへ！ちょこっとクールなネイルデザインがアツイ☆
可愛いだけのネイルにはもう飽きた！そんな方にオススメなのがちょっぴりクールなデザインのネイルです♡全体を引き締めてくれてオシャレに仕上げることができますよ。そこで今回は、周りと差を付けられるクールなデザインのネイルをご紹…
朝のひと手間でこんなに変わる。夕方まで綺麗な長持ちメイク♡
汗ばむ季節が近づくと気になるのは、メイクの崩れ。朝はバッチリメイクだったはずなのに、お昼過ぎには少しずつ崩れてきて、夕方にはテカリやヨレが気になる…なんてことも多いですよね。でも周りには、どんな暑い日でもずっとメイクが崩…
顔のヒリヒリは化粧品の刺激や乾燥が原因。改善するための方法を紹介
なぎ 顔がヒリヒリ痛む原因 顔が常にヒリヒリと痛むような感覚を持っている場合、以下のような原因が考えられます。 肌に合わない化粧品を利用している 顔のヒリヒリ感の原因としては、肌に合わない化粧品の利用が一つの原因となりま…
40代からのエイジングケアに特化したおすすめ美容液はコレ♡
40歳を超えてから肌の潤いやハリがなくなってきた…と感じ始めたみなさん。そろそろエイジングケア用の美容液を使ったお手入れが必要になってきた頃なのかもしれません。ただ、世の中にはたくさんの美容液があるので、なかなか選びきれ…
可愛い&簡単♡1分～3分でできる！おしゃれ見えくるりんぱヘアアレンジ
「可愛くて、簡単にできるヘアアレンジって何かないかしら？」とお悩みの方って結構、多くみえますよね。そんな方にぜひ読んで頂きたいのが今回の記事です。今回は可愛い＆簡単にできちゃう、今話題の「くるりんぱ」ヘアアレンジ方法をま…