天然パーマコンプレックス、バイバイ。癖を活かしたアレンジ法
ヘアアレンジのお悩みありませんか?毎朝、髪のお手入れをするのって結構手間がかかるし大変ですよね…。 特に天然パーマの方は髪に癖があるのでコンプレックスになっている方も多いと思います。 今回はコンプレックスを魅力に変える、…
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みなさん、今話題の暗闇フィットネスをご存知ですか?LIVE会場さながらの音と光の演出の中、楽しくダイエットができると人気沸騰中なんです♪今回はそんな暗闇フィットネスの中でもはまる人が多い「FEELCYCLE」の6周年記念…
「年齢より若く見られたい!」そう思うのは誰しもあると思いますがシッカリとメイクしたはずなのに「年齢よりも上に見られる」こんな事ありませんか?それ、実はダメメイク方法をしているからかもしれません…。 今回は40代の方に向け…
恋愛したい!結婚したい!そのためにも、素敵な男性に出会いたい!! そうはいっても、カンタンには動き出せないのが40代。 歳を重ねるほどに、恋愛には臆病になってしまいますよね。 「恋愛や結婚はしたいけど、傷つきたくない」。…
マツリナ 睡眠環境が全然違う 一つ目の理由は、睡眠環境。特に、就寝間際の電気の使用や、目に入る光の量は今と昔は全く違いますよね。 睡眠はどれだけ深く眠れるかによって成長ホルモンの分泌量が変化しますが、睡眠を浅くしてしまう…
ここ数年流行が続いている「ナチュラルメイク」。自然なモテメイクって難しい!と痛感している方も多いのではないでしょうか。 その中でもリップは最重要ポイント。だからこそ難しい・・・そんな悩める女子の皆様に、今回はナチュラル感…
ダイエットをしながら正しい食生活を送れていますか?家事や仕事に追われてなかなかバランスの良いダイエットメニューを心がけるのは難しいですよね…。そんな時に頼りたいのがコンビニでの食材です♪ 今回はダイエットメニューに是非加…
なぎ そもそもターンオーバーとは? 人の肌は、基底層という部分で日々新しい細胞が作られ、一定の周期で新しい細胞が徐々に肌表面に移動し、最後は垢となって剥がれ落ちるというサイクルをもっています。 これが肌のターンオーバーと…
jobikai お悩み解決辞典 絶対に「サンオイル」を使う キレイに日焼けするための一つ目のポイントは、サンオイルの利用。 サンオイルを、何となく「日焼けするための油」と思っている人もいますよね。中にはサンオイルを塗ると…
佐倉もえ 必須アイテム 水着&インナーショーツ 言わずもがな、海水浴に必要なのは水着ですね。つい忘れがちなのがインナーショーツ。行く前に必ずチェックしておきましょう。 私はいつも水着は着て出かけます。そうすれば着替えの場…