ダイエット中に取り入れたい！着るだけでOKのお役立ちウェア
本格的な夏が来る前に、もっとスリムになりたい！夏に向けてダイエットに励んでいる方も多いかと思います。 そんなダイエット中の方におすすめな、着るだけ＆履くだけでボディを整えてくれるウェア。 ボディラインを整える、というとガ…
彼氏いない年齢と年齢が同じでも大丈夫！恋に奥手な女子が彼氏をつくる方法
彼氏いない歴と年齢が同じ。 もしあなたがゆくゆく結婚をしたいなら、緊急事態！さすがにこのまま、ぼ～っと過ごすわけにはいきません。 でも恋愛経験が通常よりも少ない場合、何をどうすれば彼氏ができるのか分からないはず。今回は、…
時間がなくても大丈夫！伸ばしっぱなしの救世主♡ヘアアレンジ＆小物特集
美容室に行きたい！でも仕事や子育てが忙しくてなかなか行けない！そんな忙しい女性も多いのではないでしょうか。美容室に行けなくても大丈夫！伸ばしっぱなしの髪の毛も、アレンジ次第でオシャレに魅せることができますよ♪今回は、美容…
オシャレに楽しく賢く痩せる！ダイエット中の食事はワンプレートで♪
ダイエット中の食事に悩んでいませんか？ 特に、○○だけダイエットや置き換えダイエットだと、栄養面などに問題が出たり空腹に耐えられずに結局リバウンドしてしまった…という経験をお持ちの方もいると思います。 今回はダイエット中…
2018年最先端メイクは韓国から知る！最新韓国メイクトレンドはこれ♡
みなさんは「オルチャンメイク」をご存じですか？ 「オルチャン」とは、韓国語で「美少女・美少年」をあらわす言葉です。 透明感のある白肌と童顔に見えるたれ目などがオルチャンのポイントとなっていて、主にK-pop歌手を見てみる…
ヘルシーな油で安心♪えごま油の魅力♡
今やどんなものにも利便さや健康的なものを好む時代。 そんな今にうってつけの新しい油、えごま油が人気です。 えごま油って聞いたことありますか？ そっくりメイクで有名なざわちんさんが以前、テレビ番組で紹介してから知ってる方も…
夜中10時から2時に寝ると良いは間違い！？ 重要なのは睡眠の「深さ」
YATA そもそも睡眠のゴールデンタイムは成長ホルモンの分泌が多い時間の事 前から何となく思っていませんでしたか？ 人によって活動する時間は違うのに、睡眠のゴールデンタイムは夜10時から2時と決まっているのは何故なんだろ…
できる女は指先から美人♡できる大人の2018年サマーネイル特集
オフィスでもネイルまで気を抜かないのがデキる女の特徴です。そして、ネイルにも季節感を取り入れるのがオシャレ上級者の基本です。「デキる女はやっぱり違う！」と思われるような大人のサマーネイルをご紹介致します！ 定番フレンチの…
絶妙な陰影で引立つ夏カラーアイメイク！限定コスメ コフレドール10thビジューコレクション
しゅん 発売前に完売も予想されるほどの人気 今年で誕生10周年を迎えるカネボウ化粧品の「コフレドール（COFFRET D’OR）」から、限定コスメ「ビジューコレクション」が登場！ アイシャドウ、チーク、リップなどが、6月…
シャンプーする時は下向きと上向きどっちが良い？
jobikai お悩み解決辞典 下向きシャンプーのメリット 前かがみになってシャンプーをする、下向きタイプの一番の利点は、手軽である事や両手を使いやすいという事が挙げられます。 一般的に、シャンプーの際はシャワーを正面に…