今年のショートウルフは女っぽい♪人気の可愛いウルフヘア10選
いままでワイルドでマニッシュな代表ヘアだった「ウルフカット」。でも最近のウルフヘアはどうやら女性らしさも兼ね備えているらしい？かっこよさに大人の女性の魅力もプラスできる最強ヘアとして注目を集めています。甘辛バランスがちょ…
持って行くと喜ばれる！？ちょっと変わったBBQ食材特集
吸い込まれそうなほど真っ青な空に、涼しげな川のせせらぎ。友達とワイワイ川辺や浜辺で行うBBQは夏の風物詩です。「みんなで好きな材料持ち寄りましょう」というよくある企画。あなたなら何を持って行きますか？ピーマン、玉ねぎ、ウ…
大人可愛い♡大人気「マリンネイル」で夏を楽しもう！
夏といえば、ビーチを連想する方も多いのでは？もう海開きしているビーチも多いので、すでに遊びに行った方もいらっしゃるかもしれませんね。夏はネイルデザインにも海の要素を取り入れてみませんか？いつものネイルにシェルやヒトデのパ…
全方位モテのお手本♡女子アナメイクで好感度MAXレディに
同性だけでなく男性にも受けの良いナチュラルメイク♡そして、毎日テレビなどで活躍している女子アナのみなさんは、控えめなナチュラルメイクで好感度もバツグンですよね♪しかし、実際にいざナチュラルに見せようと思っても、すっぴんに…
花火大会・夏祭りで使える♪ドキッとさせる浴衣テクニック♡
ほんのり薄暗い中、花火の光で二人の顔が艶やかに見えて…♡ドンドンのいう大きな音で心臓のドキドキも大きくなるみたい。花火祭りはカップルの距離をぐっと縮めてくれる絶好の機会です。浴衣だからこそできるモテテクをご紹介します。 …
雨の日だと運動できない！？お家でできる運動5選
運動不足になってしまうのはイヤだから、毎日運動をしたいけど… 雨が降ってしまったら、外に行くことはできませんよね。 でも、お家の中でもできる運動はちゃんとあるんですよ！ 今回は、雨の日でもできる♪おすすめの運動をご紹介さ…
にきびに日焼け止めは塗って良い？ ニキビ予防には紫外線ケアも大切
なぎ 紫外線もニキビが出来る＆悪化する原因の一つ にきびが出来てしまう原因としては肌の乾燥や摩擦刺激、皮脂をドロドロにしてしまう食事を始めとした生活習慣などがしられていますが、実は紫外線による刺激もニキビを作る原因となっ…
酵素は飲んでも効果ない？ トンデモ情報やウソも多いので注意が必要
YATA ◎：酵素は人の活動に必要なもの まず、そもそも酵素の説明について。 酵素は人間が活動する際、色々な分野で利用されるもので、分かりやすい所でいうと食事によって摂取した糖質を分解して、体が吸収できるブドウ糖などに変…
低カロリー！低糖質！ストックしたいダイエット用おやつ5選
ダイエット中でも、ちょっとお腹が空いた時にはおやつを食べたいですよね。 でも、むやみに食べてしまうとダイエットの邪魔をしてしまう事に… 今回は… ダイエット中でも安心！低カロリー・低糖質なダイエット用のおやつについて、ご…
加熱で効果が変わる！ ショウガは目的に応じて調理方法を変えて楽しもう！
kaori 生のショウガが持つ「ジンゲオール」の効果 生姜に含まれる成分の内、特に免疫強化などで効果を発揮する「ジンゲオール」という成分があります。 このジンゲオールはショウガの辛み成分で、抗酸化作用や免疫力アップといっ…