スーパーフードで迷ったら、とりあえずモリンガだけ取り入れればOKかも
kaori モリンガはほぼ全ての栄養を網羅した食材 モリンガというスーパーフードはまだ聞いたこともない人が多いと思います。 モリンガはヒマラヤの亜熱帯地域が原産といわれている植物で、奇跡の木（ミラクルツリー）や薬箱の木な…
日焼け止めは混ぜて使っても良い？ 効果はどうなるの？
うさみ 基本的にはあまり混ぜたりしない方が良い 日焼け止めなんてどれも基本同じなんだから混ぜて大丈夫。そう考えている人が多いと思いますが、日焼け止めはあまり混ぜない方が良いというのが結論です。 というのも、日焼け止めはそ…
二の腕が太い原因は脂肪だけじゃない！ 見落としがちな握力トレーニング
なぎ 二の腕が太くなる理由は単に脂肪がつくからではない そもそも、何故二の腕が太くなるのでしょうか。 世の中には体が太っていても二の腕は痩せている人もいれば、逆に全体的に細いのに二の腕は太いという人もいます。 単に全身が…
汗にも種類がある。エクリン汗腺とアポクリン汗腺
jobikai お悩み解決辞典 エクリン汗腺とアポクリン汗腺 この肌の断面図のように肌には毛穴にくっつくような形に存在する「アポクリン汗腺」と、毛穴とは別に存在する「エクリン腺」という2つの汗腺があります。 水分が99％…
日本人のサングラスは滑稽か
しゅん みなさん、サングラスかけてますか？ サングラスって顔立ちのくっきりした欧米人はよく似合うし違和感がないけれど、日本人のようなあっさり顔には何と無く似合わないイメージが世間にはまだまだ強く根付いています。 事実、J…
毛穴の悩みはこれで解決！「ホットジェル」はとっても便利♪おすすめ4選
毛穴の黒ずみや開きが気になるなら、ホットジェルでクレンジングがオススメ！ じんわり温め作用で毛穴の汚れをするっと落とします。 今回は、ホットジェルの効果や使い方、毎日使いたいオススメホットジェルをご紹介♡ ホットジェルが…
今さら聞けない！おくれ毛の上手な作り方と抜け感ヘアアレンジ
抜け感のあるヘアスタイルには、おくれ毛が欠かせません♪ でもおくれ毛の出し方がわからない、どんなおくれ毛がオシャレに見えるのかわからない！ そんな方も多いと思います。 今回は、おくれ毛の出し方や参考になるおくれ毛ヘアアレ…
暑さを忘れて涼しくなれる♪各地の身近な涼スポット【関東編】
ここ数年、真夏日どころか猛暑日が続くことさえ珍しくなくなってきた日本列島。 そのなかでも、東京の暑さは格別です！！ 地面は熱を溜め込むアスファルトに覆われ、大気にはエアコンや車の排気熱が充満し…なんて、考えるだけで暑くな…
【浴衣のデザイン別】浴衣に合わせて♡お似合いネイルデザイン集
7月に突入し、花火大会やお祭りなど、浴衣の出番が多くなってくる季節ですね。 どうせなら、大好きなネイルも浴衣に合わせてオシャレにしたい！という女子も多いのですが、でもどんなデザインが似合うんだろう・・・？と頭を悩ませてし…
【2018最新版】デパコスに似てる！？話題のプチプラコスメ5選
女の子の憧れデパートコスメ♡ブランドのコスメを持つことは女の子のステータスの1つです。でもお財布の事情から全部デパコスで揃えられるわけではないですよね。そんな中ちょっと耳よりの情報が！なんとプチプラコスメの中にデパコスに…