毛穴が目立つ…そんな悩みを解決する”正しいベースメイク法”で毛穴レス肌をGET♡
肌にも春の疲れが出やすいこの季節、スキンケアをする時にすっぴんで鏡を見て毛穴の目立ちにげんなりすること、ありませんか？毛穴が目立つ原因を学べば、毛穴レス肌も夢ではないかも♪下地やファンデーション、フェイスパウダーを正しく…
うわ…臭う！なんて思われたくない！夏の体臭予防と対処法
暑い夏に気になるのが体臭。フワッと風が通り抜けたときに嫌な臭いを放ってしまうことだけは避けたいですよね。そこで今回は、夏の体臭予防と対処法をご紹介していきたいと思います。 夏の体臭予防その①寝汗は流す LightFiel…
【レシピ】美腸でお肌ツヤツヤ。食物繊維たっぷり「ゴボウのポタージュスープ」
chiaki ごぼうのポタージュスープ 材料 2人分 ごぼう 1／2本 じゃがいも 1／2こ 玉ねぎ 1／4こ チキンスープ 200ml 豆乳または牛乳 200ml バター 小さじ1 塩 適量 乾燥パセリ 適量 栄養価 …
喧嘩は早めに解決したい！仲直りまでのスピードを速めるコツ4つ
思いがけずに彼と衝突。 小さな不満だったはずなのに。自分の中で消化したつもりなのに。イライラが積み重なり、彼に八つ当たり。 普段はラブラブに過ごせていても、喧嘩をするときはひどい喧嘩になります。喧嘩をした以上、悪いのはお…
脚痩せダイエットを短期間で成功！？簡単エクササイズ方法4選
普段のコーディネートで肌の露出が増えることはもちろん、水着を着る機会も多い夏！ショートパンツから出るすらりとした脚には憧れてしまいますよね。そこで今回は、短期間で脚痩せができるエクササイズをご紹介していきたいと思います。…
マンネリって思いたくない。モヤモヤな日々を抜け出して再び彼に恋をする方法4つ
マンネリと言いたくない。 「二人の関係が落ち着いただけ。成熟しただけ。」と自分自身に言い聞かせながら、彼に寄り添っていませんか？ 心のどこかではどうにかしなければいけないと思いながらも、結局、どうにもできずダラダラとデー…
夏季休暇明けが勝負！職場で彼の”気になる女性”になる方法
職場に気になる彼がいるという方は、夏季休暇などの連休明けが自分をアピールする大チャンスです！そこで今回は夏季休暇明けだからこそ効果絶大なアピール方法をご紹介していきたいと思います。 イメージチェンジでインパクトを残す &…
夏フェス参戦！簡単なのに周りと差のつくアレンジ13選♪
夏といえば盛り上がるフェス！メイクやファッションはもちろんヘアスタイルにもこだわりたいですよね♪そこで今回は、簡単なのに周りと差のつくヘアアレンジの参考画像ややり方を動画でご紹介していきたいと思います。 ポニーテールアレ…
イベントに大活躍！キラキラfaceになれる海外ピグメント3選
楽しいイベントが盛りだくさんの夏は、明るくキラキラしたメイクが人気！ 流行りの「ピグメント」メイクアイテムを使って、輝くような明るい夏顔を手に入れてみませんか？ 今回は、海外コスメブランドの人気ピグメントアイテムをご紹介…
マンネリ気味の前髪にイメチェンを♡簡単にできちゃう前髪アレンジ集
顔の印象を決定づけるのに非常に重要な前髪。お団子やポニーテール、カールなど、髪型は色々と変えられるのに前髪アレンジにはイマイチ手が出せない…という方も多いのではないでしょうか。 今回は、マンネリ気味の前髪とはおさらばでき…