ストレートネックを改善して姿勢を美しく!解消ストレッチ方法
トレーナーAtsuya ストレートネックの原因は? パソコン・スマホを使う際、顔を画面に近づけて傾けながら見ていませんか? この姿勢で長時間すごす事が現代人にストレートネックが増えている大きな要因といわれています。 もち…
トレーナーAtsuya ストレートネックの原因は? パソコン・スマホを使う際、顔を画面に近づけて傾けながら見ていませんか? この姿勢で長時間すごす事が現代人にストレートネックが増えている大きな要因といわれています。 もち…