小バック派に嬉しい！手持ちの荷物が少なくても綺麗にできる化粧直しの方法
お悩み解消 メイク＆ケア 持ち歩くアイテムは以下の5つだけ お化粧直しは以下のアイテムさえあれば、手抜き感を出すことなくキレイにできますよ。 ・フェイスパウダー ・アイシャドウ ・リップ＆チーク ・綿棒 ・ティッシュ 必…
色白肌じゃなくても透明感のあるメイクはできる？ NOT色白さん向けクリア肌お化粧術
お悩み解消 メイク＆ケア メイク前のスキンケアをしっかり ガサガサお肌では透明感は出ません。肌に透明感を出すもっとも大事なポイントといっても過言ではないのが、お肌の水分量です。しっかりと深くまで潤った肌が土台としてあるか…
【ブラックフード】インパクト大！チャコール（炭）を使ったパーティレシピ３つ
ミナコ 簡単、美味しい、面白い パーティを彩るブラックフードで 普段作る料理が黒かったら？ 色が違って見えるだけでなんだか特別感が出ますよね。 この不思議な料理は、黒い色をつける「チャコールパウダー」をプラスしています。…
ほっそりスリムなふくらはぎをGET! 日々取り入れたいトレーニングとマッサージ法
お悩み解消 メイク＆ケア ふくらはぎを細くするトレーニングの方法 ふくらはぎをすっきりと細くするためには、トレーニングが欠かせません。自宅でも簡単にできるトレーニング方法をご紹介していきます。 筋トレをすると太くならない…
【レシピ】かぼちゃの洋風鶏つくね〜たんぱく質、ビタミン、ミネラルたっぷりでちゃっかりダイエット〜
chiaki かぼちゃの洋風鶏つくね ○材料(2人分) ＊鶏ひき肉(むね肉) 200g ＊かぼちゃ 200g ＊キャベツ 200g ＊卵 1こ ＊塩こしょう 適量 ＊サラダ油 料理酒 適量 ☆今回はかぼちゃの他にキャベツ…
【数量限定！】『美的』×神崎恵×Velnica.のプレミアムコフレBOX、開封レビュー！
佐久間愛素佳 美容会の女神、神崎恵さんと人気ファッションブランドのコラボアイテム！ こちらは、小学館から12/20に発売された ❁ 「美的×神崎恵×Velnica. 女子力UP!プレミアムコフレBOX」 価格:2980円…
期間限定『セーラームーン』のクッションファンデはチェックした？大人のきらめきが詰まった完売必至アイテム
船山葵 子供の頃に憧れていたコンパクトがクッションファンデになって登場！ セーラームーンのシルエットが入ったスペシャルボックスに入っています。クッションファンデーションとミラーを取り除いたら、コスメやペンなどを入れるボッ…
お泊まりでもすっぴんは嫌！ちょこっとメイクで美しく見せる方法
お悩み解消 メイク＆ケア スキンケアクリームを塗る すっぴんメイクといえども、夜は肌のお手入れもきちんと行うのが可愛い女子のルール。化粧水や乳液でいつも通りのスキンケアを行ったら、最後にスキンケアクリームを塗りましょう。…
腸の詰まりや張り、便秘を今すぐどうにかしたい！オススメのエクササイズ・マッサージ
なみへい 腸もみ 腸は体の中でまっすぐに伸びているわけではなく、何か所かカーブをして存在しています。カーブしているところのうち、四隅にあるカーブがもっとも便が詰まりやすいところです。左右の肋骨の下と、骨盤の上あたりの4か…
ホットビューラーはどうやって使うのが正解？まつげくるんとぱっちり目元にするテクニック
お悩み解消 メイク＆ケア ホットビューラーを使う前にまつげをケアしよう ホットビューラーは熱を使ってまつげを上げるものなので、どうしてもまつげに負担をかけてしまいます。ホットビューラーを使う前にマスカラ下地やマスカラを塗…