【豚肉でビタミン！？】ヘルシーお肉サラダ

ダイエット中のお肉といえば鶏?☝
で・す・が、たまには豚肉?もいかが？

＜さっぱり豚しゃぶサラダでバランス◎サラダ ＞
✔しゃぶしゃぶにすることで余計な脂をカット
✔実は豚肉のタンパク質は、鶏もも肉よりも多い！？
✔豚肉にはビタミンB1がたっぷりで疲労回復にいいんだとか

岩塩を振りかけると、豚肉の自然な甘みを感じれて美味?

余った分は小分けにして冷凍しておけばいいので、安売りの際にまとめ買いするのがオススメですよ?