10日間チャレンジ！脂肪燃焼プラン追加

連休を利用してばっちりシェイプアップできる、10日間の新しいワークアウトプランを追加しました。
是非トライしてみてくださいね！

ワークアウトプランとは？

「どのプログラムをどれくらいの頻度でやったらいいのかわからない！」という初心者の方から、ある程度ワークアウトになじんできて、「まとまったプログラムにトライしてみたい」という方まで、幅広い方におすすめするプランです。

ホーム下部にある『コース一覧へ』から視聴することができます。