コラーゲンドリンクの選び方
美容ドリンクはある程度飲み続ける必要があるため、味や量など飲みやすいものを選ぶと無理なく続けられます。また、コラーゲンドリンクを選ぶなら、身体に吸収されやすい「コラーゲンペプチド」や「低分子コラーゲン」が含まれているものをおすすめします。さらに吸収率にこだわるなら、動物由来よりも分子のサイズが小さい魚由来のコラーゲンを選ぶと良いでしょう。「ビタミンC」など、コラーゲンの吸収を高める成分が配合されているかもチェックしたいポイントです。
おすすめのコラーゲンドリンク4選
①DHC（ディーエイチシー）『コラーゲンビューティ7000プラス』
2,000円（税込）/50ml×10本
若々しさを左右するフィッシュコラーゲンを、吸収されやすい「低分子コラーゲンペプチド」にして7,000mgも配合したコラーゲンドリンク。コラーゲンの生成に必要不可欠なビタミンC、うるおいをキープするプレヒアルロン酸、体のめぐりをサポートするシトルリンも配合。すっきりとしたマスカット味で、コラーゲン特有のニオイを抑えた飲みやすいドリンクです。ノンカフェインなので、寝る前に飲んでもOK！ カロリーも53kcalと控えめなので、ダイエット中の方でも安心して飲むことができます。
②ASTALIFT『アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000』
3,898円（税込）/30 ml×10本
一般的なコラーゲンドリンクに比べて30mLと少量ですが、低分子フィッシュコラーゲンを10,000mgも高濃度配合したドリンクです。コラーゲンと相性の良いセラミドやビタミンCのほか、しじみ約1,100個相当のオルニチンなどの美容成分も配合。コラーゲン特有の苦味や臭みもカットした、飲みやすいピーチヨーグルト味です。1本46kcal、ノンカフェイン、着色料・保存料無添加と安心して飲めるドリンクです。
③資生堂食品『ザ・コラーゲン＜ドリンク＞』
2,700円（税込）/50ml×10本
吸収しやすい低分子の高純度コラーゲンを1,000mg配合。魚由来のコラーゲンをはじめ、ヒアルロン酸にセラミド、ビタミンCなど8種の美容サポート成分を贅沢に配合したコラーゲンドリンクです。さらに、多様なポリフェノールを含むコケモモとアムラ果実を組み合わせた美容成分に、スーパーフラボノイドを含むイチゴ種子エキス、ビタミンCなど美容に必要な成分を含む温州ミカンエキスなども配合。糖質ゼロで、寝る前に飲めるノンカフェインタイプ。味にもこだわった飲みやすいコラーゲンドリンクです。
④ロアコスモ『ビタコラ20000』
2,883円（税込）/50ml×10本
コラーゲン・ペプチドよりも分子量が小さく、圧倒的に吸収率が高いフィッシュナノコラーゲンを20,000mｇも配合した高濃度コラーゲンドリンク。体の隅々までコラーゲンが行きわたり、全身にツヤとハリ、潤いをもたらします。コラーゲンの吸収を助けるビタミンCをはじめ、ヒアルロン酸、プラセンタエキス、エラスチン、セラミドなどの美容成分もたっぷり含まれています。糖質ゼロ、ノンカフェイン、保存料・着色料無添加。トロッと濃厚なドリンクで柑橘味ですが、コラーゲン量が多いだけに生臭さが気になる方もいるかもしれません。
終わりに
コラーゲンドリンクを選ぶなら、含有量の多いものを選びたくなると思いますが、飲みにくいと継続できません。独特な臭みが苦手な方は濃度だけにこだわらず、飲みやすいコラーゲンドリンクを見つけてくださいね！
