セルフネイルにチャレンジしてみたいけど、なかなか手が出せない… ジェルネイルに興味があるけど、必要なものは？ セルフネイルを始めるにあたって、ネイルの種類と準備しておくもの、セルフネイルの方法をご紹介。 慣れてきたら挑戦して欲しいおすすめのネイルアートにも、ちょっぴり触れています♪
自宅でできる「セルフネイル」の種類
自宅でできるセルフネイルには主に「ポリッシュ」と「ジェルネイル」の2種類ありますが、どのように違うのでしょうか。
まずは、「ポリッシュ」と「ジェルネイル」の違いに簡単に触れてみましょう。
○いつでも手軽にチャレンジ♪ネイルポリッシュ
爪の塗料をさして「マニキュア」とも呼ばれますが、本来はハンドケアを含めたお手入れの総称が「マニキュア」の言葉の意味です。
ネイルサロンが一般的になってからは、「ジェルネイル」と区別して、単に「ポリッシュ」と呼ばれることも多くなりました。
○キレイな色が長持ち♪ジェルネイル
「ジェルネイル」は、光に反応して固まる樹脂を使った爪を着色する素材です。
特別なライトが必要なため、ネイルサロンで多く採用されていましたが、最近はジュエルネイルキットなどが販売されるようになり、自宅で楽しめるようになりました。
乾燥にかかる時間が短く長持ちするため、愛用する人が増えています。
初めてのセルフネイル 手順とコツ
「ネイルポリッシュ」と「ジェルネイル」それぞれに必要なものと手順をご紹介します。
ネイルをする前に爪を整えたり甘皮の手入れを行うなど、ハンドケアを済ませておくとネイルの仕上がりも良く、持ちも違ってきます。
○ネイルポリッシュ
準備は簡単ですが、乾かす手間がかかるのが「ネイルポリッシュ」の面倒なところ…。
ですが、ゆっくり時間を使って楽しめると考えると、リラックスタイムとしては有効なのではないでしょうか。
●用意するもの
・好きな色のポリッシュ
・ベースコート
・トップコート
・綿棒
・リムーバー（除光液）
・アートシールや素材があれば、ネイルアートも楽しめます。
●セルフネイルの手順
まずは、「ベースコート」で爪の表面を保護しておきます。
塗り方は、センター、両サイドの順に。
乾いたら「ネイルポリッシュ」を同じ順番で塗っていきます。
見たままの発色を出したいなら2度塗りが基本。
最後に爪の先（爪の厚みの部分）にも薄く塗っておくとはがれにくくなります。
はみ出たところが気になるようなら、綿棒にリムーバーをつけてふきとります。
完全に乾いたら、最後に「トップコート」を塗って乾かせば完成。
※アートシールなどは、トップコートの前に使いましょう。
○ジェルネイル
手間がかかりそうで意外と簡単な「ジェルネイル」。
最初は一度に全ての指に塗ってしまおうとせず、1本ずつ仕上げていくようにしましょう。
しっかりとジェルを定着させるために、ベース作りは丁寧に行ってください。
●用意するもの
・LEDライト
・エタノール
・コットン
・トップジェル
・ベースジェル
・カラージェル
・ウッドスティック
・筆
●セルフネイルの手順
ジェルネイルは、下準備が肝心。
甘皮の処理や爪の形を整えておきましょう。
爪の表面はスポンジバッファーを使って、ざらざらにしておきます。
これはジェルを定着しやすくするためです。
カラージェルを塗る前に、筆を使って「ベースジェル」を塗っていきます。
センター、両サイド、爪の先の順番で塗りましょう。
塗り終わったら、「LEDライト」で仮硬化（10秒）させます。
次に「カラージェル」を塗ります。
ベースと同じ順で塗っていきます。再び仮硬化（10秒）させてから2度塗りを行います。
同じ順番で塗り終えたら同様に仮硬化させます。
カラージェルがはみ出た場合は、「ウッドスティック」を使ってこすり取っておきましょう。
ジェル浮きの原因になるので必ず取り除くようにします。
最後に「トップジェル」を同じ順番に塗って、完全硬化（20秒）させます。
仕上げに未硬化の残ったジェルを取り除いておきましょう。
エタノールをコットンに含ませて表面をふき取ります。
このとき、コットンの同じ面を何度も使わないようにしてください。
あとは、エメリーボードで少し形を整えて完成。
ちょっとひと手間･･･セルフネイルを楽しむコツ
少し手間をかけることで、仕上がりが違ったり長持ちしたりします。
丁寧なネイルケアと簡単ネイルアートで、もっとセルフネイルを楽しみましょう♪
○手間を惜しまず丁寧に…ネイルケアでセルフネイルが長持ち
「ポリッシュ」も「ジェルネイル」も爪のお手入れを丁寧に行っておくことが大切。
エメリーボードで爪表面を整え、甘皮はキューティクルリムーバーなどでやわらかくしておいてから、メタルプレッシャーで押します。
あとは、ウエットティッシュなどを使って甘皮を取り除いて終了。
しっかりと爪が手入れされているとネイルが長持ちします。
○初心者さんにおすすめのネイルアート
「ネイルポリッシュ」の簡単おすすめアートは「シロップネイル」。
クリアカラーのポリッシュを使って、わざと色むらを作って楽しむネイルアートです。
かき氷シロップのような可愛らしさが人気。
慣れてきたらグラデーションをつくってもキレイです。
「ジェルネイル」のおすすめアートは「チークネイル」です。
アイシャドウチップでジェルをポンポンとのせて、ふんわりしたグラデーションをつくるだけ。
押し花やラメと組み合わせるだけで、本格的なネイルアートが完成しちゃいます！
すぐに始められる！意外と簡単なセルフネイル
セルフネイルは一見難しそうですが、始めてみると意外と簡単です。
「ポリッシュ」は100円ショップでの取り扱いも豊富で、何色も色をそろえて手軽に楽しめるネイル。
「ジェルネイル」は色持ちが良く、慣れると短時間でネイルが完成するので、いつでも指先のおしゃれが楽しめます。
ネイルアートにも、ぜひ挑戦してみてください！
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