ダイエッター必見!ダイエット中でも食べてOKなおやつ3選
ダイエットを始めた人がまず取り掛かるもの、「食事制限」。 そしてそんな食事制限でまず一番に排除されるもの、「おやつ」! ですが、ダイエットを始めたからといって、甘くておいしいおやつをすぐに断つのは至難の業。 仕事で疲れて…
ダイエットを始めた人がまず取り掛かるもの、「食事制限」。 そしてそんな食事制限でまず一番に排除されるもの、「おやつ」! ですが、ダイエットを始めたからといって、甘くておいしいおやつをすぐに断つのは至難の業。 仕事で疲れて…
◆淡麗グリーンラベル アルコール:4.5% カロリー:102kcal 癖っぽくなくあっさりした味 ◆金麦糖質75%オフ アルコール:4% カロリー:115.5kcal 麦っぽさを感じるコクのある味 ◆スタイルフリー アル…
どうしてもチョコレートが食べたい! でもダイエット中だから食べれない!! そんなときどうする?? コンビニやスーパーで手軽に買える糖質オフのチョコレート3つをご紹介。 これならダメージ小ですむかも! ◆LOTTE ZER…