【夏のランチに!】ヘルシーがっつりガパオライス フードBy web-staff2017年8月28日8月も残すところあと3日! 今日は、まだ夏を味わいたい方にオススメ、夏にぴったりなバランスご飯をご紹介★ ヘルシーだけどがっつり!ガパオライス <食材> 玄米 鶏ムネ肉 卵 お好きなお野菜(ピーマン・たまねぎ…